Kurczak w sezonowych warzywach

Name: Kurczak w sezonowych warzywach
Prep time: 20 min
Yield: 3-5
Cuisine: polska
Ingredients: filet z kurczaka, 2 szt; oliwa, 2 łyżki; duży pomidor malinowy, 1 szt; papryka żółta, 1 szt; cukinia, ½ szt; czosnek, 2 ząbki; sól, do smaku

Ilość porcji: 3-5

Czas przygotowania: 20 min

Czas na High: 1,5

Czas na Low: -

Data dodania: 2017-07-03

SKŁADNIKI

filet z kurczaka, 2 szt
oliwa, 2 łyżki
duży pomidor malinowy, 1 szt
papryka żółta, 1 szt
cukinia, ½ szt
czosnek, 2 ząbki
sól, do smaku

WYKONANIE

Kurczaka opłucz pod zimna wodą, pozbądź się błon i pokrój w grubą kostkę. Pomidora i paprykę potnij w kwadraty. Cukinię i czosnek w cienkie plastry. Do naczynia wolnowaru Crock – Pot wlej oliwę i włóż wszystkie składniki. Ustaw poziom high - czas 1h i 30min.

Złote myśli
- Jeśli zastąpisz kurczaka bakłażanem, zyskasz wegetariańskie danie.