Strona główna>PrzepisyGotowany na parze filet z okonia morskiego z Crock-Pot Express
Gotowany na parze filet z okonia morskiego z Crock-Pot Express
Ilość porcji: 1-2
Czas przygotowania: 5 min
Czas na High: 6 min
Czas na Low: 6 min.
Data dodania: 2021-07-13
SKŁADNIKI
2 filety z okonia morskiego bez skóry 2 małe ziemniaki, bardzo cienko pokrojone 1 mała główka kopru włoskiego, cienko pokrojona Oliwa z oliwek extra virgin Sól i pieprz Mała garść świeżej pietruszki 2 plasterki cytryny
Folia aluminiowa i pergamin
WYKONANIE
Na ruszt do gotowania na parze połóż trochę pergaminu, tak aby górna część stojaka była przykryta pozostaw ok. 3 cm nadmiar z każdej strony złóż papier tak, aby pasował do rusztu, pozostaw miejsce na zagięcia, tak by powstała „paczuszka”. Spryskaj papier odrobiną oliwy z oliwek. Połóż pojedynczą warstwę pokrojonych w plasterki ziemniaków, dodaj odrobinę oliwy z oliwek i przypraw do smaku. Na wierzch połóż rybę, cienką warstwę kopru, skrop oliwą i ponownie dopraw. Na wierzch posyp świeżą natką pietruszki i przykryj plasterkiem cytryny. Załóż pozostawione boki z pergaminu, tak aby powstała paczuszka z rybą. Owiń paczkę ciasno kawałkiem folii aluminiowej. Powtarzaj czynności, aby utworzyć drugą paczkę. Na dno misy Crock- Pot Express wlej 300 ml wody. Włóż ruszt i umieść paczki na wierzchu, pozostawiając między nimi trochę miejsca. Załóż i zamknij pokrywkę i wybierz funkcję gotowania na parze. Ustaw czas na 6 minut. Po zakończeniu gotowania ostrożnie zwolnij ciśnienie zgodnie z zalecanymi wskazówkami, na 5 minut przed otwarciem. Wyjmij każdą paczkę na talerz, ostrożnie zdejmij folię i podawaj rybę w opakowaniu.
Jest łatwiejszy sposób, aby gotować zdrowe, domowe posiłki, nawet gdy grafik jest pełny. Wolnowar manualny Crockpot® 3,5 litra pomaga stworzyć pyszne posiłki i uprościć dzień.
Crockpot CSC111X to wszechstronny wolnowar o pojemności 3,5 litra, idealny do gotowania dla małych rodzin. Wyposażony w wyjmowaną misę, która nadaje się do użytku na kuchenkach indukcyjnych i gazowych. Zewnętrzna obudowa ze stali nierdzewnej zapewnia trwałość i elegancki wygląd. Urządzenie ułatwia przygotowywanie zdrowych i smacznych posiłków dzięki...
449,00 zł Cena regularna - bezpośrednio przed obniżką 299,00 zł Najniższa cena z 30 dni przed obniżką
Cena obowiązuje: 28.04.2025 r. - 12.06.2025 r.
5 Recenzje
Z cyfrowym wolnowarem Crockpot® można ustawić czas gotowania od 30 minut do 20 godzin, a następnie udać się do pracy, na wycieczkę lub po prostu odpocząć! Bez potrzeby doglądania i mieszania.
449,00 zł Cena regularna - bezpośrednio przed obniżką 319,00 zł Najniższa cena z 30 dni przed obniżką
Cena obowiązuje: 28.04.2025 r. - 12.06.2025 r.
12 Recenzje
Slow cooking jest pyszny, zdrowy i aromatyczny. Wolne gotowanie pozwala na zachowanie większej ilości substancji odżywczych znajdujących się w potrawie.
Czas na pyszny, domowy posiłek, który jest gotowy kiedy chcesz. Z cyfrowym wolnowarem Crockpot® możesz ustawić czas gotowania od 30 minut do 20 godzin, a następnie udać się do pracy, na wycieczkę lub po prostu odpocząć!
Gotowy do pracy, kiedy tego potrzebujesz: idealny dla zapracowanych. Możesz go zaprogramować na 12 godzin w przód (uwzględniając czas gotowania) i za każdym razem cieszyć się profesjonalnie ugotowanym daniem.
Crockpot Turbo Express Multicooker posiada 14 automatycznych funkcji gotowania w 1, w tym tryb super szybki – Turbo, ustawienie, które pozwala przygotować posiłki 40% szybciej*, dzięki czemu mniej czasu spędzisz w kuchni.
Crockpot CSC112X to wszechstronny wolnowar o pojemności 6,5 litra, idealny na rodzinne przyjęcia. Wyposażony w wyjmowaną misę, która nadaje się do użytku na kuchenkach indukcyjnych i gazowych. Obudowa ze stali nierdzewnej zapewnia trwałość i elegancki wygląd.
Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać opinię.
Proszę się zalogować.